Články

Jak si vybrat nejlepší krabičkovou dietu? Nenechte se nachytat na marketingové triky

Stojíte před rozhodnutím objednat si dietní catering? Nabídka na trhu je obrovská, ale ne všechny firmy hrají fér. V teorii vše zní ideálně, ale realita může být odlišná. Jak v tomto článku zjistíte, ne každá „fit“ krabička je skutečně zdravá a ne každý catering dbá na kvalitu surovin. Aby krabičková dieta splnila svůj účel, je třeba se při výběru řídit fakty, nikoliv jen lákavými hesly. V tomto průvodci se naučíte, jak rozpoznat kvalitu, na co si dát pozor ve složení a jak využít catering k podpoře léčby specifických zdravotních potíží.

minulý měsíc

Pročištění organismu zajistí pevné zdraví

Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.

tento týden

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.

tento týden

Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač

Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.

tento týden

Online automaty jako forma digitální hazardní zábavy: odborný názor casino Millioner

Kdysi nejstandardnější hra s nejjednoduššími pravidly dnes prochází skutečnou transformací.

minulý týden

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

minulý týden

Bonusy bez vkladu u sázkových kanceláří: Jak fungují doopravdy a co si pohlídat (2025)

Objevte, jak fungují bonusy bez vkladu u sázkových kanceláří. Kde je najít, jak je získat a na co si dát pozor, aby vám přinesly opravdovou výhodu.

minulý měsíc

Ztratit se v herním vesmíru: největší herní otevřené světy

RPG hry nabízí ve světě her unikát, takzvaný open-world.

minulý měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Blockchain v online casinech: Průlomová transparentnost a prověřitelná férovost

Provably fair kasina s blockchainem → ověřte si každý spin sám! Nejlepší česká blockchain kasina 2025, anonymní hraní, výplaty do minut, bonusy až 5 BTC + 300 FS. Stake, BC.Game, Roobet a další.

v posledním roce

Jak změnit kariéru bez nutnosti dát výpověď (A proč je online kurz Váš nejlepší první krok)

Cítíte to taky? To tiché nedělní odpoledne, kdy se vám začne stahovat žaludek při pomyšlení na pondělní poradu.

v posledním roce

Krypto sázkové kanceláře: Osobní pohled a zkušenost

Objevte svět krypto sázkových kanceláří! Jak fungují vklady a výběry v Bitcoinu, jaké mají výhody, rizika i bonusy a na co si dát pozor. Praktické zkušenosti, tipy i recenze, které vám pomohou začít sázet bezpečně a chytře.

v posledním roce

Jak mohou online služby usnadnit váš pobyt v Praze?

Praha má svoje kouzlo i tempo. Každý den tu člověk přebíhá mezi prací, kavárnami, dopravou a povinnostmi.

v posledním roce

Morava se přizpůsobuje bezhotovostní budoucnosti! Co to znamená pro nás?

Na Moravě už dnes málokdo hledá drobné po kapsách. Místo hotovosti letí platby mobilem, kartou nebo hodinkami, ať jde o ranní kávu, benzín na cestu nebo nákup na farmářském trhu.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak fungují německé sázkové kanceláře? Skutečné zkušenosti a rady pro Čechy

Zjistěte, jak fungují německé sázkové kanceláře: zkušenosti, tipy na bezpečné sázení, limity, bonusy i porovnání s českým trhem. Vše na Bookmaker Expert.

v posledním roce

Je bezpečné přihlásit se do účtu Poker bet z cizího zařízení

V éře digitálních služeb, kdy jsou hazardní hry a sázky dostupné na jedno kliknutí, čelí mnoho uživatelů praktickému dilematu.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Věšáky na zeď – praktický a stylový doplněk pro každý domov

Vybavení interiéru není jen o velkých kusech nábytku, jako jsou skříně, stoly nebo postele. O atmosféře a funkčnosti domova často rozhodují i zdánlivé drobnosti. Jedním z takových praktických, a přitom stylových prvků, jsou věšáky na zeď.

v posledním roce

Trailer i titulní píseň k nové komedii Někdo to rád v Plzni už je na světě

Už na jaře vstoupí do kin komedie s názvem Někdo to rád v Plzni, která se natáčela přímo v západočeské metropoli. Za snímkem plným humorných příběhů stojí plzeňský rodák, režisér Martin Horský. Titulní píseň složil muzikant Michal Hrůza a nyní pracuje na další hudbě pro film.

dnes

V Doupovských horách vznikne rezervace pro zubry, přispět může i veřejnost

V Doupovských horách na západě Ústeckého kraje vznikne rezervace pro zubry evropské, kteří byli v minulosti na území České republiky vyhubeni. Spolu s tímto mohutným sudokopytníkem se tam budou pást i divocí koně.

dnes

Starší byty zdražily o pětinu. Tahounem jsou levnější regiony

Ceny starších bytů v ČR v loňském čtvrtém čtvrtletí meziročně vzrostly o 19 procent na 81 104 Kč/m², mezičtvrtletně o tři procenta. Nejdražší zůstává Praha (151 085 Kč/m²), následovaná Brnem (118 040 Kč/m²). Nejrychleji zdražovaly levnější regiony – zejména Ústí nad Labem (+29 procent) a Ostrava (+20 procent).

dnes

V liberecké Arše zažili rekordní rok, zachraňovali lišku ve smyčce i rorýsy

Jako mimořádně náročný hodnotí uplynulý rok liberecká záchranná stanice Archa. Přijala přes dva tisíce zvířat a zaznamenala rekordní počet odchytů.

dnes

Porod do vody? Mírní bolest. Přerovská porodnice nabízí novinku

Porodnice v přerovské nemocnici AGEL rozšiřuje své služby o možnost porodu do vody. Nově pořízený porodní bazének umožní ženám podle nemocnice prožít porod přirozeným, šetrným a uvolněnějším způsobem. Porod do vody totiž pomáhá například mírnit bolest.

dnes

Část unikátní gotické památky ležela v suti, další díl okna přinesl občan Fulneku

Unikát evropského významu nyní vystavují ve Světě Komenského, fulnecké pobočce Muzea Novojičínska. Jedná se o restaurované gotické okno, které bylo původně součástí kostela v Jerlochovicích, dnes místní části Fulneka.

dnes

Čína testuje „létající“ větrné elektrárny. Turbína z výšky dvou kilometrů dodala proud do sítě

Čína otestovala novou megawattovou létající větrnou elektrárnu.  Prototyp S2000 během půlhodiny vyrobil 385 kWh.  Jde o další krok v postupném vývoji technologie, kterou čínští vývojáři testují už od loňského roku. 

dnes

Robot Škody Auto dostane mozek od Googlu. Řidiči poradí, co dělat i se zadřeným motorem

Škoda Auto spojila síly s Googlem. Jeho umělá inteligence vybaví digitální hlasovou asistentku automobilky, která radí řidičům v nepříjemných situacích. Novinku chce česká automobilka nasadit ještě letos.

dnes

Dvě dívky se topily ve Vltavě u Trilčova Jezu, jedna je ve vážném stavu

Dvě dívky se dnes topily v řece Vltavě u Trilčova jezu v Českých Budějovicích. Z vody je zachraňovali kolemjdoucí společně s policisty. Jedna z dívek je ve velmi vážném stavu.

tento týden

Skiman u Polničky: vítězství stranou, kouzlo závodu je v zážitku a krojích

Téměř šest desítek lyžařů – mužů, žen i dětí, vyjelo v sobotu odpoledne do bílé stopy. Navzdory oteplení zůstalo sněhu kolem Polničky na Žďársku ještě dost a účastníci 19. ročníku závodu Skiman tak mohli poměřit své síly. Většině však na umístění nesešlo, kouzlo klání tkví podle nich v něčemu jiném.

tento týden

Odveta za Grónsko. Trump zavede pro evropské země vyšší clo, s časem se zvýší

Nové clo se týká až osmi evropských zemí. Platit bude do doby, než USA uzavřou dohodu o Grónsku.  Pokud dohoda nebude brzo, clo se zvýší. 

tento týden

Střet vlaku s člověkem zastavil provoz na východě Prahy

Kvůli střetu vlaku s osobou byl v pátek zastaven provoz na několika železničních úsecích na východě metropole. Nejezdí se mezi Praha-Libeň a Praha-Běchovice ani v úseku Praha-Běchovice – Praha-Malešice.

tento týden

Otužilci zdolali Ještěd v kiltu či trenýrkách, svršky sundala i hvězda MMA

Teplota kolem bodu mrazu, cesty pokryté ledem, prudké stoupání. Ani na první pohled hrůzné podmínky neodradily zhruba tři desítky otužilců od tradičního výstupu na Ještěd. Akce se zúčastnil i liberecký MMA zápasník a hvězda organizace Oktagon Dominik Humburger.

tento týden

Sláva páře! Do Opavy před 170 lety přijel první vlak, železnice změnila tvář města

Byla to velká událost. Příjezd prvního vlaku do Opavy provázel nejen uvítací ceremoniál na nádraží, ale i slavnostní hostina v minoritském klášteře a speciální program v divadle. Výročí 170 let od napojení na dráhu, jež natrvalo změnilo tvář města i život v něm, si teď Opava připomíná výstavou Sláva železnici! Sláva páře!

tento týden

Splašený kůň vběhl na Bruntálsku do cesty vlaku, zvíře po střetu uhynulo

Splašený kůň vběhl do cesty vlaku na trati mezi Bruntálem a Miloticemi nad Opavou. Lokomotiva po střetu vykolejila, nikdo z cestujících ani z členů posádky se nezranil. Zvíře však po střetu uhynulo. Jezdec koně podle informací od policie nevedl v bezprostřední blízkosti trati.

tento týden

S psychickými problémy pomáhá aplikace. „Lidé nám píšou, že stojí na kolejích“

Po vlastní zkušenosti s duševním onemocněním se rozhodla ulevit těm, které trápí podobné obtíže. Založila tak projekt Nepanikař, jehož součástí je aplikace nabízející první psychologickou pomoc, již využívá denně zhruba tisícovka lidí s úzkostmi a panikou i dalších pět set s myšlenkami na sebevraždu.

tento týden

Novým předsedou ODS je Martin Kupka. Vrátíme se do Strakovky, řekl po zvolení

O křeslo předsedy ODS se přihlásili pouze dva kandidáti. Kupka dostal přesvědčivý počet hlasů. Post předsedy strany se uvolnil po Petru Fialovi po dvanácti letech.

tento týden

Zdeněk Hřib zůstává předsedou Pirátů. Chci, abychom byli tvrdou silou, řekl

Piráti si na celostátním fóru v sobotu volí nové vedení. Post předsedy obhájil Zdeněk Hřib.  Staronový šéf strany měl jediného protikandidáta. 

tento týden

Kössl už neřídí útulek, který založil. Zvířata budu odchytávat dál, ujišťuje

Útulek a odchytovou službu Animal Rescue už nebude řídit 56letý Vladimír Kössl. Zakladatel úplně neodchází. Zvířatům bude pomáhat dál. Na konci loňského roku však se svými kolegy oznámil zásadní změnu. Útulek přechází z jeho soukromých rukou pod stejnojmennou neziskovou organizaci. Jedná se o spolek lidí, kteří pomáhali při provozu již dříve.

tento týden

Kvůli klipu táhl cello na zádech do skal. Koncertní mistr Zvěřina má výzvy rád

Loni se Jan Zvěřina stal prvním koncertním mistrem violoncell orchestru Státní opery Praha. Ocitl se na vrcholu, jehož mohl v tuzemsku dosáhnout. Ovšem jemu to nestačí. Klasiku i jazz či populární hudbu předává publiku na koncertech se svým Prague Cello Quartet. Podepsán je i pod sólo projektem Jan Zvěřina 12× Cellos. V něm se pustil i do natáčení hudby a klipů.

tento týden